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Problemas de insomnio

Problemas de insomnio
La mayoría de los problemas relacionados con el insomnio pueden corregirse haciendo algunos cambios sencillos en el estilo de vida. La persona debe consultar al médico cuando tiene dificultad para dormirse, se despierta varias veces durante la noche, se despierta muy temprano o tiene dificultad marcada para levantarse en la mañana.

Actualizado: 5/9/2010

Versión en inglés revisada por: Andrew Schriber, MD, FCCP, Specialist in Pulmonary, Critical Care, and Sleep Medicine, Virtua Memorial Hospital, Mount Holly, New Jersey. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.

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