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Drenaje postural

El drenaje postural es una manera de ayudar a tratar los problemas respiratorios debidos a hinchazón y demasiada mucosidad en las vías respiratorias de los pulmones. Con el drenaje postural, usted adopta una posición que le ayuda a sacar el líquido de los pulmones. Éste puede ayudar a:

  • Tratar o prevenir una infección
  • Facilitar la respiración
  • Prevenir más problemas con los pulmones

Un terapeuta respiratorio, una enfermera o un médico le mostrarán la mejor posición para el drenaje postural.

Cómo realizar el drenaje postural

El mejor momento para realizar el drenaje postural es ya sea antes de una comida o 1 ½ hora después de ésta, cuando el estómago está más vacío.

Adopte una de las siguientes posiciones:

  • Sentado
  • Acostado boca arriba, boca abajo o de lado
  • Sentado o acostado con la cabeza horizontal, arriba o abajo

Permanezca en la posición por el tiempo que el médico le haya indicado (al menos 5 minutos). Póngase ropa cómoda y use almohadas para estar lo más cómodo posible. Repita la posición con la frecuencia indicada.

Inhale lentamente a través de la nariz y luego exhale por la boca. Exhalar debe llevar más o menos el doble de tiempo que inhalar.

Percusión o vibración

El médico también le puede recomendar realizar percusión o vibración.

La percusión puede ayudar a disolver los fluidos espesos en los pulmones. Ya sea usted mismo u otra persona le da palmadas en las costillas mientras está acostado. Esto lo puede hacer con o sin ropa sobre el pecho:

  • Forme una taza con la mano y muñeca.
  • Dé golpes con la mano y muñeca contra el pecho (o pídale a alguien que le dé palmadas en la espalda, si su médico así lo indica).
  • Se debe oír un sonido retumbante o de estallido, no un sonido de palmada.
  • No golpee con tanta fuerza que provoque dolor.

La vibración es como la percusión, pero con una mano plana que hace estremecer las costillas suavemente.

  • Tome una respiración profunda y luego sople con fuerza.
  • Con una mano plana, haga estremecer suavemente las costillas.

El médico, la enfermera o el terapeuta respiratorio le mostrarán cómo hacer esto de la manera correcta.

Realice la percusión o la vibración durante 5 a 7 minutos en cada área del pecho. Haga esto en todas las áreas del pecho o la espalda como el médico le indicó. Cuando termine, tome una respiración profunda y tosa. Esto ayuda a sacar cualquier flema que usted puede escupir luego.

Cuándo llamar al médico

Llame al médico si tiene:

  • Indigestión
  • Vómitos
  • Dolor
  • Molestia intensa
  • Dificultad respiratoria

Nombres Alternativos

Fisioterapia del tórax; CPT

Imágenes

Referencias

Celli BR, ZuWallack RL. Pulmonary rehabilitation. In: Mason RJ, Murray JF, Broaddus VC, et al., eds.Murray and Nadel's Textbook of Respiratory Medicine

Instrucciones para el paciente

Actualizado 5/14/2014

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.