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Se denomina hipoglucemia al nivel bajo de azúcar en la sangre. Un nivel por debajo de 70 mg/dl se considera bajo y puede hacerle daño. Si usted tiene diabetes y está tomando cualquiera de los siguientes medicamentos para esta enfermedad, corre el riesgo de presentar azúcar bajo en la sangre (hipoglucemia):
Sepa cómo reconocer cuando le está dando hipoglucemia. Los síntomas son:
Algunas veces, su azúcar en la sangre puede estar demasiado bajo aun cuando usted no tenga síntomas. Si el azúcar en la sangre llega a estar demasiado bajo, usted puede:
Si toma insulina, hable con el médico o la enfermera acerca de cuándo debe revisar su nivel de azúcar en la sangre cada día. Normalmente, las personas que tienen hipoglucemia a menudo se controlan en la mañana, antes y después de las comidas, al acostarse y si se despiertan durante la noche.
Las causas más comunes de azúcar bajo en la sangre o hipoglucemia son:
Prevenir la hipoglucemia es mejor que tener que tratarla. Cuando haga ejercicio, verifique sus niveles de azúcar en la sangre. Asegúrese de tener refrigerios consigo si toma insulina u otros medicamentos que bajan su azúcar en la sangre. Ver también: La diabetes y el ejercicio
Pregúntele al médico o a la enfermera si usted necesita un refrigerio a la hora de acostarse para prevenir la hipoglucemia durante la noche. Los refrigerios de proteínas pueden ser los mejores. No beba alcohol sin comer alimento. Si efectivamente bebe, tómese únicamente uno o dos tragos a lo sumo.
La familia y los amigos deben saber cómo ayudar. Lo importante que deben entender es:
Verifique su nivel de azúcar en la sangre siempre que tenga síntomas de hipoglucemia. Si su nivel de azúcar en la sangre está bajo (70 mg/dl), necesita tratarse inmediatamente. Coma algo que tenga aproximadamente 15 gramos de carbohidratos. Los ejemplos son:
Espere aproximadamente 15 minutos antes de comer algo más. Tenga cuidado de no exagerar comiendo demasiado. Esto puede causar hiperglucemia y aumento de peso.
Si no se siente bien en 15 minutos:
Si estas medidas para elevar el azúcar en la sangre no funcionan, llame al médico en seguida.
Si usted usa insulina y está teniendo muchos episodios de hipoglucemia, pregúntele al médico o a la enfermera si:
ACUDA a la sala de urgencias en seguida o llame al número local de emergencias (como 911) si los signos tempranos de hipoglucemia no mejoran después de haber tomado un refrigerio que contiene azúcar. NO maneje cuando sus niveles de azúcar en la sangre estén bajos.
Consiga ayuda médica en seguida para una persona con diabetes o hipoglucemia que pierda la lucidez mental o si usted no la puede despertar.
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Versión en inglés revisada por: David C. Dugdale, III, MD, Professor of Medicine, Division of General Medicine, Department of Medicine, University of Washington School of Medicine. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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Página actualizada: 29 octubre 2009 |