Cuidados personales para la dermatitis atópica

Ayuda con la picazón y el rascado

Evite rascarse el salpullido o la piel si puede:

• Aliviar la picazón mediante el uso de humectantes, esteroides tópicos u otras cremas recetadas y tomar antihistamínicos para reducir la picazón intensa.
• Mantener las uñas de su hijo recortadas. Considere la posibilidad de usar guantes suaves si el rascado nocturno es un problema.

Los antihistamínicos tomados por vía oral pueden ayudar con la picazón o si tiene alergias. A menudo, puede comprarlos usted mismo sin necesidad de una receta.

• Algunos antihistamínicos pueden causar somnolencia, pero pueden ayudar con el rascado mientras duerme.
• Los nuevos antihistamínicos causan poca o ninguna somnolencia y son, entre otros: fexofenadina (Allegra), loratadina (Claritin, Alavert) y cetirizina (Zyrtec).

Cuidado diario de la piel

Mantenga la piel húmeda (lo que se llama lubricar o humectar la piel). Use lociones, cremas o ungüentos (como vaselina) 2 a 3 veces al día. Los humectantes deben ser libres de alcohol, esencias, colorantes, fragancias u otros productos químicos. También servirá un humidificador en el hogar.

Los humectantes y emolientes funcionan mejor cuando se aplican a la piel que está mojada o húmeda. Después de lavarse o bañarse, seque la piel dando palmaditas y luego aplique la crema humectante enseguida.

Se pueden utilizar diferentes tipos de emolientes o humectantes en distintos momentos del día. En su mayoría, usted puede aplicar estas sustancias con la frecuencia que se necesite para mantener la piel suave.

• Evite cualquier factor que empeore sus síntomas. Esto puede incluir:
• Alimentos como los huevos en un niño muy pequeño (siempre hable con el médico primero).
• Lana, lanolina y otros tejidos que pican. Use prendas de vestir y ropa de cama de textura suave, como el algodón.
• La sudoración, teniendo cuidado de no ponerse demasiada ropa durante el clima más cálido.
• Los jabones o detergentes fuertes, así como productos químicos y disolventes.
• Cambios bruscos en la temperatura corporal y el estrés, que pueden provocar sudoración y empeorar su estado.
• Desencadenadores que causan síntomas de alergias.

Al lavarse o bañarse:

• Báñese con menos frecuencia y mantenga un contacto con el agua lo más breve posible. Los baños cortos y más frescos son mejores que los baños calientes y prolongados.
• Utilice limpiadores suaves para el cuidado de la piel en lugar de jabones tradicionales y sólo en su cara, axilas, áreas genitales, manos y pies.
• No se frote ni se seque la piel con demasiada fuerza ni por mucho tiempo.
• Después del baño, es importante aplicarse cremas, lociones o ungüentos lubricantes sobre la piel mientras esté húmeda. Esto ayudará a atrapar la humedad allí.

La erupción cutánea en sí, así como el rascado, a menudo causan una ruptura en la piel y pueden provocar una infección. Aprenda a estar atento al enrojecimiento, el calor, la hinchazón u otros signos de infección.

Medicamentos recetados por el médico

Los corticosteroides tópicos son medicamentos usados para tratar afecciones donde la piel se vuelve roja, inflamada o adolorida. Tópico significa que usted se lo aplica sobre la piel. Los corticosteroides tópicos también se pueden denominar esteroides tópicos o cortisonas tópicas.

Los esteroides tópicos contienen una hormona que ayuda a "dar alivio" a la piel cuando está hinchada o inflamada. El médico le dirá qué tanto debe utilizar de este medicamento y con qué frecuencia. No utilice más medicamento ni lo use con más frecuencia de lo que su médico le aconseja.

El médico puede darle otros medicamentos para que los use en la piel o los tome por vía oral. No olvide seguir cuidadosamente las instrucciones.

Cuándo llamar al médico

Solicite una cita con el médico si:

• El eccema no responde a las cremas humectantes o al hecho de evitar los alergenos.
• Los síntomas empeoran o el tratamiento es ineficaz.
• Tiene signos de infección (tales como fiebre, enrojecimiento, dolor).

Nombres alternativos

Actualizado: 12/14/2011

Versión en inglés revisada por: Kevin Berman, MD, PhD, Atlanta Center for Dermatologic Disease, Atlanta, GA. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.