Una hierba es una planta o una parte de una planta que se usa por su aroma, sabor o propiedades terapéuticas. Los productos de la medicina herbolaria son suplementos dietéticos que las personas toman para mejorar su salud. Muchas hierbas se usaron durante mucho tiempo por sus aclamados beneficios para la salud. Se venden como tabletas, cápsulas, polvos, tés, extractos y plantas frescas o secas. Sin embargo, algunos pueden causar problemas de la salud, otros no son eficaces y otros pueden interactuar con otros fármacos que usted tome.

Para usar un producto a base de hierbas de la manera más segura posible:

• Consulte primero a su médico
• No tome dosis más altas que las recomendadas en la etiqueta
• Tómelo bajo la supervisión de un médico capacitado
• Tenga cuidado especial durante el embarazo o la lactancia

Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa