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NIH MedlinePlus Salud

Adaptación del paciente al tratamiento de la diabetes

Judith Fradkin, M.D., es Directora de la División de Diabetes, Endocrinologa y Enfermedades Metabólicas del Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y del Riñón ("NIDDK", por su sigla en inglés).

Judith Fradkin, M.D.

Judith Fradkin, M.D., es Directora de la División de Diabetes, Endocrinología y Enfermedades Metabólicas en el Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y del Riñón (NIDDK).
Foto/Photo: Bill Branson, NIH

Judith Fradkin, M.D., is director of the Division of Diabetes, Endocrinology, and Metabolic Diseases at the National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK).

Debido al incremento de la obesidad en los Estados Unidos, mucha gente tiene prediabetes: una afección que les coloca en alto riesgo de tener diabetes tipo 2. ¿Qué pueden hacer esas personas para ayudar a evitar el desarrollo de la diabetes tipo 2?

Las personas con prediabetes tienen niveles de glucosa en la sangre que son más altos de lo normal, pero no tan altos como para que se considere diabetes. En algunos casos, las personas pueden revertir la prediabetes si pierden peso mediante una alimentación saludable y actividad física. Incluso una pequeña pérdida de peso puede prevenir o retrasar el avance de la afección hacia una diabetes tipo 2. Según el Programa de Prevención de la Diabetes ("DPP", por su sigla en inglés), perder aunque sea entre el 5 y 7 por ciento de su peso corporal (alrededor de unas 15 libras [7 kilos] para mucha gente) puede ayudarle a prevenir o retrasar las probabilidades de tener diabetes tipo 2. Eso es así, incluso aunque no baje para lograr su peso corporal ideal. Una dieta baja en grasa y calorías, junto con actividad física regular, como caminar 30 minutos cinco días a la semana, puede reducir a menos de la mitad el riesgo de tener diabetes tipo 2. Es importante destacar que estos beneficios comprobados de la pérdida de peso son para el retraso o prevención de la diabetes tipo 2 en personas a quienes se les diagnosticó prediabetes o tienen factores de riesgo que les hacen propensos a desarrollar diabetes tipo 2. La diabetes tipo 1 no es causada por obesidad y la pérdida de peso tampoco la previene.

¿Existen otros trabajos de investigación sobre la diabetes tipo 2 que muestren que hay métodos que prometen prevenir o tratar la enfermedad con más eficacia en el futuro?

El NIH financia muchos estudios que examinan mejores maneras de prevenir y tratar la diabetes tipo 2, incluyendo:

  • Look AHEAD (Action for Health in Diabetes): Este estudio se centra en personas que ya tienen diabetes tipo 2. Ha demostrado que hacer cambios en el estilo de vida que ayuden a los participantes a perder peso reduce la necesidad de usar medicamentos para mantener la diabetes bajo control, además de mejorar la movilidad y la calidad de vida.
  • El estudio Treatment Options for type 2 Diabetes in Adolescents and Youth (TODAY), esel primer estudio de gran escala que compara los tratamientos para jóvenes con diabetes tipo 2.
  • El estudio Restoring Insulin Secretion (RISE) analiza diferentes maneras de preservar el funcionamiento de las células beta en las personas en las etapas temprana de la diabetes de tipo 2.
  • Hispanic Community Health Study (HCHS)/Study of Latinos (SOL) [Estudio sobre salud de la comunidad hispana/Estudio de latinos]: Este estudio, financiado por el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre (NHLBI, por su sigla en inglés) y otros, proporciona importante información sobre los índices de diabetes, prediabetes y otras afecciones crónicas en varias poblaciones hispanas, así como información sobre la eficacia del tratamiento de la diabetes.

Obtenga más información

El Programa Nacional de Educación sobre la Diabetes ("NDEP", por su sigla en inglés), que es un programa conjunto de los NIH y CDC, es también un excelente recurso para obtener información sobre diabetes: www.YourDiabetesInfo.org. Los recursos del NDEP incluyen muchas publicaciones (en varios idiomas) sobre nutrición y actividad física.

Tailoring Diabetes Treatment to the Patient

Judith Fradkin, M.D., is director of the Division of Diabetes, Endocrinology, and Metabolic Diseases at the National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK).

Due to the rise of obesity in the U.S., many people have prediabetes—a condition that puts them at high risk for type 2 diabetes. What can those people do to help stay away from developing type 2 diabetes?

People with prediabetes have blood glucose levels that are higher than normal, but not high enough to be called diabetes. People can sometimes reverse prediabetes with weight loss that comes from healthy eating and physical activity. Even a small weight loss can prevent or delay progression to type 2 diabetes. We learned in the Diabetes Prevention Program (DPP) study that losing just 5-7 percent of your body weight (about 15 pounds for many people) can help prevent or delay the chances of getting type 2 diabetes. That's true even if you don't get down to your ideal body weight. A diet low in fat and calories and regular physical activity, such as walking 30 minutes for five days a week, can reduce the risk of type 2 diabetes by more than half. It is important to note that these proven benefits of weight loss are for delay or prevention of type 2 diabetes in people who have been diagnosed with prediabetes or have risk factors for developing type 2 diabetes. Obesity does not cause type 1 diabetes, nor does weight loss prevent it.

Are there any other research studies for type 2 diabetes that show promise in preventing and/or treating the disease more effectively in the future?

The NIH funds many studies examining better ways to prevent and treat type 2 diabetes, including:

  • Look AHEAD (Action for Health in Diabetes)—This study looks at people who already have type 2 diabetes. It has shown that a lifestyle intervention that helps participants lose weight reduces the need for medications to control diabetes, and improves mobility and quality of life.
  • Treatment Options for type 2 Diabetes in Adolescents and Youth (TODAY) study, the first large-scale study to compare treatments for young people with type 2 diabetes.
  • The Restoring Insulin Secretion (RISE) study is looking at ways to preserve beta cell function in people early in the course of type 2 diabetes.
  • Hispanic Community Health Study (HCHS)/Study of Latinos (SOL): This study, funded by the National Heart, Lung, and Blood Institute and others, is providing important information on rates of diabetes, prediabetes, and other chronic conditions in several Hispanic populations, as well as information on how well diabetes is being treated.

To Find Out More

The National Diabetes Education Program—a joint program of NIH and the CDC—is also a great resource for education on diabetes: www.YourDiabetesInfo.org. NDEP's resources include many publications—in many languages—on both nutrition and physical activity.

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Winter/Invierno 2012 Vol. 3 No. 1 Pag. 6-7