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Atención postratamiento para problemas de erección

Usted consultó a su proveedor de atención médica debido a problemas de erección. Quizás no puede lograr una erección del todo. O tal vez pierda la erección prematuramente durante la relación sexual. Si la afección persiste, el término médico para este problema es disfunción eréctil (DE).

Los problemas de erección son comunes en los hombres adultos. De hecho, casi todos los hombres experimentan dificultad para lograr o mantener una erección en alguna ocasión.

Estilo de vida

En el caso de muchos hombres, los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a tratar la disfunción eréctil. Por ejemplo, el alcohol y las drogas ilícitas pueden hacer que usted se sienta más relajado, pero pueden causar o empeorar la disfunción eréctil. Evite las drogas ilícitas y considere reducir la cantidad de alcohol que toma.

El cigarrillo y el tabaco que no se fuma pueden causar el estrechamiento de los vasos sanguíneos en todo el cuerpo, incluso los que irrigan el pene. Hable con su proveedor de atención respecto a dejar el hábito.

Otras sugerencias de estilo de vida incluyen:

  • Descanse bastante y tómese tiempo para relajarse.
  • Haga ejercicio y consuma una alimentación saludable para ayudar a mantener la buena circulación.
  • Practique el sexo con precaución. Reducir la preocupación respecto a las enfermedades de transmisión sexual (ETS) puede ayudar a prevenir emociones negativas que pueden afectar su erección.
  • Hable con su proveedor de atención y revise la lista de medicinas de venta con receta que toma diariamente. Muchas de estas pueden causar o empeorar la disfunción eréctil.

Hablar con su pareja

El hecho de tener disfunción eréctil puede hacerlo sentir mal respecto a sí mismo. Esto puede incluso dificultar aun más el buscar tratamiento y disfrutar de la actividad sexual.

La disfunción eréctil también puede ser un asunto problemático para las parejas, porque puede ser difícil para usted o su pareja abordar el problema. Las parejas que no hablan abiertamente entre sí tienen mayor probabilidad de tener problemas con la intimidad sexual. De la misma manera, los hombres que tienen problemas para comunicar sus sentimientos pueden ser incapaces de compartir sus preocupaciones sexuales con sus parejas.

Si usted tiene dificultad para comunicarse, la asesoría puede ser muy útil tanto para usted como para su pareja. Encontrar una manera para que los dos expresen sus sentimientos y deseos, para luego trabajar juntos en el problema, puede representar una gran diferencia.

Fármacos, hierbas y suplementos

El sildenafil (Viagra), el vardenafil (Levitra, Staxyn) y el tadalafil (Cialis) son medicinas que se recetan para la disfunción eréctil. Estas medicinas causan erecciones sólo cuando usted está sexualmente excitado.

  • En la mayoría de los casos, el efecto se ve al cabo de 15 a 45 minutos. Los efectos de estos fármacos pueden durar varias horas. El tadalafil (Cialis) puede durar hasta 36 horas.
  • El sildenafil (Viagra) debe tomarse con el estómago vacío. (Levitra) y tadalafil (Cialis) pueden tomarse con o sin alimento.
  • Estos fármacos no se deben usar más de una vez al día.
  • Los efectos secundarios comunes de estos medicamentos incluyen sonrojarse, malestar estomacal, dolor de cabeza, congestión nasal, dolor de espalda y vértigo.

Si usted tiene cardiopatía, hable con su proveedor de atención antes de usar estos medicamentos. Los hombres que toman nitratos para una cardiopatía no deben tomar medicamentos para la disfunción eréctil.

Muchas hierbas y suplementos dietéticos se comercializan para ayudar con el desempeño o deseo sexual. Ninguno de estos remedios ha demostrado efectividad para tratar la disfunción eréctil. Hable con su proveedor de atención para ver si alguno de estos tratamientos es apropiado para usted.

Cuándo llamar al médico

Llame a su proveedor de atención médica enseguida o acuda a la sala de emergencias si el medicamento para la disfunción eréctil le produce una erección que dura más de 4 horas. Si este problema no se trata, usted puede sufrir un daño permanente en el pene.

Para terminar una erección, usted puede tratar de repetir el clímax y aplicar una compresa fría a sus genitales (envuelva la compresa primero en un pedazo de tela). Nunca se vaya a dormir teniendo una erección.

Nombres alternativos

Cuidados personales para la disfunción eréctil

Referencias

Burnett AL. Evaluation and management of erectile dysfunction. In: Wein AJ, Kavoussi LR, Novick AC, et al., eds. Campbell-Walsh Urology. 10th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012:chap 24.

Heidelbaugh JJ. Management of erectile dysfunction. Am Fam Physician. 2010 Feb 1;81(3):305-12. PMID: 20112889 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20112889.

Actualizado 8/31/2015

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.

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