Es importante que el cuidado de la boca y los dientes comience en la infancia. Si no es así, puede tener problemas con los dientes y encías - como caries o la pérdida de los dientes.

He aquí algunas cosas que puede hacer para mantener la boca y sus dientes sanos:

• Cepillarse los dientes todos los días con una pasta dental con fluoruro
• Utilizar hilo dental diariamente
• Comer con inteligencia: limitar los alimentos azucarados entre comidas
• Consumir suficiente calcio
• No fumar ni masticar tabaco
• Visitar regularmente al dentista

Instituto Nacional de Investigación Dental y Craneofacial