Omita y vaya al Contenido

Sudoración

La sudoración, un proceso que también se denomina transpiración, es la liberación de un líquido salado por parte de las glándulas sudoríparas del cuerpo.

La sudoración es una función esencial que ayuda al cuerpo a permanecer fresco. El sudor se presenta comúnmente debajo de los brazos, en los pies y en las palmas de las manos.

SudoraciónMire éste video sobre:Sudoración

Consideraciones

Qué tanto sude usted depende de cuántas glándulas sudoríparas tenga. Una persona nace con aproximadamente 2 a 4 millones de estas glándulas, las cuales comienzan a volverse totalmente activas durante la pubertad. Las mujeres de hecho tienen más glándulas sudoríparas que los hombres, pero las de los hombres son más activas.

La sudoración es controlada por el sistema nervioso autónomo, la parte del sistema nervioso que no está bajo su control. Dado que la sudoración es la forma natural del cuerpo de regular la temperatura, las personas sudan más cuando hace calor afuera. Las personas también transpiran más cuando hacen ejercicio o en respuesta a situaciones que las ponen nerviosas, furiosas, avergonzadas o temerosas.

La sudoración excesiva también puede ser un síntoma de menopausia.

Ver también:

Causas

  • Alcohol
  • Cafeína
  • Cáncer
  • Síndrome de dolor regional complejo
  • Situaciones emocionales o estresantes (ansiedad)
  • Hiperhidrosis esencial
  • Ejercicio
  • Fiebre e infecciones
  • Hipoglucemia (bajo azúcar en la sangre)
  • Medicamentos como hormona tiroidea, morfina, medicamentos para reducir la fiebre y medicamentos para tratar trastornos mentales
  • Menopausia
  • Comidas condimentadas (conocido como "sudoración gustativa")
  • Temperaturas cálidas
  • Abstinencia de alcohol o analgésicos narcóticos

Cuidados en el hogar

Después de sudar, usted debe:

  • Tomar mucha agua para reponer los líquidos corporales perdidos.
  • Reducir ligeramente la temperatura ambiente para prevenir más sudoración.
  • Lavarse la cara y el cuerpo si la sal del sudor se le ha secado sobre la piel.

Cuándo contactar a un profesional médico

Consulte con el médico si la sudoración ocurre con:

  • Dolor torácico
  • Fiebre
  • Latidos cardíacos rápidos y fuertes
  • Dificultad para respirar
  • Pérdida de peso

Estos síntomas pueden ser indicio de un problema, como hipertiroidismo o infección.

Igualmente llame al médico si:

  • Suda mucho o si la sudoración dura mucho tiempo o es inexplicable.
  • La sudoración ocurre con o va seguida de presión o dolor torácico.
  • Usted también baja de peso o transpira inusualmente al dormir.

Nombres alternativos

Transpiración

Referencias

Chelimsky T, Robertson D, Chelimsky G. Disorders of the autonomic nervous system. In: Daroff RB, Fenichel GM, Jankovic J, Mazziotta JC, eds. Bradley’s Neurology in Clinical Practice. 6th ed. Philadelphia, Pa: Butterworth-Heinemann Elsevier; 2012:chap 77.

Cheshire WB. Autonomic disorders and their management. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Cecil Medicine. 24th ed. Philadelphia, PA: Saunders Elsevier; 2011:chap 427.

Actualizado: 4/24/2013

Versión en inglés revisada por: David C. Dugdale, III, MD, Professor of Medicine, Division of General Medicine, Department of Medicine, University of Washington School of Medicine. Also reviewed by A.D.A.M. Health Solutions, Ebix, Inc., Editorial Team: David Zieve, MD, MHA, Bethanne Black, Stephanie Slon, and Nissi Wang.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.

A.D.A.M Quality Logo

A.D.A.M., Inc. está acreditada por la URAC, también conocido como American Accreditation HealthCare Commission (www.urac.org). La acreditación de la URAC es un comité auditor independiente para verificar que A.D.A.M. cumple los rigurosos estándares de calidad e integridad. A.D.A.M. es una de las primeras empresas en alcanzar esta tan importante distinción en servicios de salud en la red. Conozca más sobre la politica editorial, el proceso editorial y la poliza de privacidad de A.D.A.M. A.D.A.M. es también uno de los miembros fundadores de la Junta Ética de Salud en Internet (Health Internet Ethics, o Hi-Ethics) y cumple con los principios de la Fundación de Salud en la Red (Health on the Net Foundation: www.hon.ch).

La información aquí contenida no debe utilizarse durante ninguna emergencia médica, ni para el diagnóstico o tratamiento de alguna condición médica. Debe consultarse a un médico con licencia para el diagnóstico y tratamiento de todas y cada una de las condiciones médicas. En caso de una emergencia médica, llame al 911. Los enlaces a otros sitios se proporcionan sólo con fines de información, no significa que se les apruebe. © 1997-2014 A.D.A.M., Inc. La duplicación para uso comercial debe ser autorizada por escrito por ADAM Health Solutions.

A.D.A.M Logo