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Vejez y ejercicios

Vejez y ejercicios

Resúmenes

Los ejercicios, tal como el levantamiento de pesas, ayuda a la formación del músculo que generalmente se pierde con la edad y ponen carga sobre los huesos, lo cual ayuda a mantenerlos fuertes y saludables.

Actualizado 5/6/2013

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.