Cuidados personales para el herpes genital
Futuros brotes
Un tipo del virus del herpes permanece en el cuerpo ocultándose en las células nerviosas. Puede permanecer "dormido" (latente) por un largo tiempo. El virus puede "despertar" (reactivarse) en cualquier momento. Esto se puede desencadenar por:
- Fatiga
- Irritación genital
- Menstruación
- Estrés físico o emocional
- Lesión
Cuidados personales
Para aliviar los síntomas:
- Tome paracetamol, ibuprofeno o ácido acetilsalicílico (aspirin) para aliviar el dolor.
- Aplique compresas frías en las llagas varias veces al día para aliviar el dolor y la picazón.
- Las mujeres con llagas en los labios de la vagina (labios vaginales) pueden tratar de orinar en una tina de agua para evitar el dolor.
- Lave suavemente las llagas con jabón y agua. Luego seque dando palmaditas.
- No ponga vendajes en las llagas. El aire acelera la curación.
- No se rasque las llagas. Pueden infectarse y esto retrasa la curación.
- No use perfume ni loción en las llagas a menos que el médico se lo recete.
Medicamentos
El herpes genital no se puede curar. Los medicamentos antivirales pueden aliviar el dolor y la molestia. También pueden reducir la cantidad de brotes. Si le recetan un medicamento, siga las instrucciones del médico con respecto a la forma de tomarlo.
Los posibles efectos secundarios de la medicación para el herpes abarcan:
- Fatiga
- Dolor de cabeza
- Náuseas y vómitos
- Salpullido
- Convulsiones
- Temblor
Reducir los brotes
Tenga cuidado con su salud para disminuir los brotes futuros:
- Duerma lo suficiente. Esto le ayuda a mantener su sistema inmunitario fuerte.
- Coma alimentos saludables. Una buena nutrición también le ayuda a su sistema inmunitario a mantenerse fuerte.
- Mantenga el estrés controlado. El estrés constante puede debilitar su sistema inmunitario.
- Protéjase del sol, el viento, el frío y el calor extremos. Use protector solar, sobre todo en los labios. En días de viento, frío o calor, permanezca en espacios bajo techo o tome medidas para protegerse del clima.
Prevenir la propagación del herpes
Aun cuando usted no tenga llagas, puede pasarle (contagiar) el virus a alguien durante la relación sexual u otro tipo de contacto. Para proteger a los demás:
- Coméntele a todas sus parejas sexuales que usted tiene herpes antes de tener relaciones sexuales. Deje que él o ella decidan qué hacer. Si ambos están de acuerdo en tener relaciones sexuales, usen condones de látex o de poliuretano.
- No tenga relaciones sexuales vaginales, anales u orales cuando tenga llagas en o cerca a los genitales, el ano o la boca.
- No bese ni practique sexo oral cuando tenga una llaga en los labios o dentro de la boca.
- No comparta sus toallas, cepillos de dientes ni lápiz labial. Cerciórese de que los platos y utensilios que usted utiliza se laven bien con detergente antes de que otros los usen.
- Lávese bien las manos con agua y jabón después de tocar una llaga.
Cuándo llamar al médico
Llame al médico si tiene alguno de los siguientes problemas:
- Efectos secundarios de la medicación (ver Medicamentos arriba).
- Síntomas de que un brote empeore a pesar de la medicación y los cuidados personales. Los síntomas incluyen dolor intenso y llagas que no sanan.
- Brotes frecuentes.
Nombres alternativos
Referencias
Workowski KA, Berman S; Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Sexually transmitted diseases treatment guidelines, 2010. MMWR Recomm Rep. 2010 Dec17;59(RR-12):1-110.
Lentz GM, Eckert LO. Infections of the lower genital tracts: vulva, vagina, cervix, toxic shock syndrome, endometritis, and salpingitis. In: Lentz GM, Lobo RA, Gershenson DM, Katz VL, eds. Comprehensive Gynecology. 6th ed. Philadelphia, Pa: Mosby Elsevier; 2012:chap 23.
Actualizado: 11/16/2012
Versión en inglés revisada por: Susan Storck, MD, FACOG, Chief, Eastside Department of Obstetrics and Gynecology, Group Health Cooperative of Puget Sound, Bellevue, Washington; Clinical Teaching Faculty, Department of Obstetrics and Gynecology, University of Washington School of Medicine. Also reviewed by A.D.A.M. Health Solutions, Ebix, Inc., Editorial Team: David Zieve, MD, MHA, David R. Eltz, Stephanie Slon, and Nissi Wang.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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