Alta tras artroplastia de tobillo

Qué esperar en el hogar

El área del tobillo se puede sentir caliente y sensible durante 4 a 6 semanas.

Usted necesitará ayuda con las tareas cotidianas, como conducir, hacer las compras, bañarse, la preparación de comidas y las tareas de la casa hasta por 6 semanas. Igualmente, tendrá que quitar el peso sobre la articulación durante 10 a 12 semanas. La recuperación puede tardar de 2 a 3 meses. Pueden pasar hasta 6 meses antes de que usted retorne a los niveles de actividad normales.

Actividad

El médico le solicitará descansar apenas llegue a la casa. Mantenga la pierna sostenida sobre una o dos almohadas, puestas debajo del pie o del músculo de la pantorrilla, lo cual ayuda a reducir la hinchazón.

Es muy importante elevar la pierna. Manténgala por encima del nivel del corazón de ser posible. La hinchazón puede llevar a cicatrización deficiente de las heridas y otras complicaciones de la cirugía.

Se le pedirá quitar todo el peso del pie durante 10 a 12 semanas y deberá usar un caminador o muletas.

• Necesitará usar un yeso o una férula que podrá quitarse sólo cuando el médico o el fisioterapeuta se lo indiquen.
• Trate de no permanecer de pie por períodos largos.
• Realice todos los ejercicios que el médico o el fisioterapeuta le hayan enseñado.

Usted asistirá a fisioterapia para ayudarle en la recuperación. 

• Empezará con ejercicios de rango de movimiento para su tobillo.
• Aprenderá a realizar ejercicios para fortalecer los músculos alrededor del tobillo. 
• Luego, el terapeuta lentamente aumentará la cantidad y el tipo de actividades a medida que usted adquiera fuerza. 

No empiece con ejercicios más pesados, como trotar, nadar, aeróbicos o montar en bicicleta hasta que el médico o el terapeuta le digan que no hay problema. Pregúntele al médico cuándo será seguro para usted volver a trabajar o a manejar.

Cuidado de la herida

Las suturas (puntos de sutura) se retirarán aproximadamente una o dos semanas después de la cirugía. Usted debe mantener la incisión limpia y seca por dos semanas. Mantenga el vendaje sobre la herida limpio y seco; lo puede cambiar todos los días si quiere.

NO se duche hasta después de la cita de control con el médico, quien le dirá cuándo puede empezar a hacerlo. Cuando en realidad comience a ducharse de nuevo, deje que el agua corra sobre la incisión pero NO la frote.

NO moje la herida en la bañera o el jacuzzi (hidromasaje).

Dolor

El médico le dará una receta para analgésicos. Procure que se la despachen cuando se vaya para su casa, de manera que los tenga cuando los necesite. Tome el analgésico cuando empiece a tener el dolor para que éste no empeore.

Tomar ibuprofeno (Advil, Motrin) u otro medicamento antinflamatorio también puede servir. Hable con el médico respecto a qué otros medicamentos puede tomar con el analgésico.

Cuándo llamar al médico

Llame al médico o al personal de enfermería si usted tiene:

• Sangrado que está empapando el apósito y no se detiene cuando le aplica presión en el área.
• Dolor que no desaparece cuando se toma su analgésico.
• Hinchazón o dolor en el músculo de la pantorrilla.
• Pies o dedos de los pies que lucen más oscuros o están fríos al tacto.
• Enrojecimiento, dolor, hinchazón o secreción amarillenta de las heridas.
• Temperatura superior a 101° F (38° C).

Nombres alternativos

Referencias

Actualizado: 11/15/2012

Versión en inglés revisada por: C. Benjamin Ma, MD, Assistant Professor, Chief, Sports Medicine and Shoulder Service, UCSF Department of Orthopaedic Surgery. Also reviewed by A.D.A.M. Health Solutions, Ebix, Inc., Editorial Team: David Zieve, MD, MHA, David R. Eltz, Stephanie Slon, and Nissi Wang.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.