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Cuidados para los espasmos o la espasticidad muscular

Los espasmos o la espasticidad muscular hacen que los músculos se vuelvan tensos o rígidos. Puede causar también reflejos tendinosos profundos y exagerados, como un reflejo rotuliano cuando se verifican los reflejos.

Cuidados personales

Estos factores pueden empeorar la espasticidad:

  • Tener mucho calor o mucho frío
  • La hora del día
  • El estrés
  • La ropa apretada
  • Las infecciones y espasmos de la vejiga
  • El ciclo menstrual (para las mujeres)
  • Ciertas posiciones del cuerpo
  • Nuevas heridas o úlceras en la piel
  • Hemorroides
  • Estar muy cansado o no dormir lo suficiente

El fisioterapeuta puede enseñarle a usted y a su cuidador ejercicios de estiramiento que puede hacer. Estos estiramientos le ayudarán a impedir que sus músculos se acorten o se pongan más tensos.

Estar activo también lo ayudará a mantener sus músculos relajados. Tanto el ejercicio aeróbico, especialmente nadar, como los ejercicios de fortalecimiento son útiles. El hecho de practicar juegos y deportes y realizar las tareas diarias también puede ayudar. Hable primero con el médico o el fisioterapeuta antes de empezar cualquier programa de ejercicios.

El médico o el personal de enfermería pueden ponerle férulas o yesos en algunas articulaciones para impedir que se pongan tan rígidas que usted no pueda moverlas fácilmente. Asegúrese de usarlas como el médico o el personal de enfermería se lo indiquen.

Tenga cuidado con el desarrollo de úlceras de decúbito por el ejercicio o por estar en la misma posición en una cama o en una silla de ruedas por demasiado tiempo.

La espasticidad muscular puede incrementar sus probabilidades de caerse y lastimarse. Asegúrese de tomar precauciones para no caerse.

Medicamentos que ayudan con la espasticidad

El médico puede recetarle fármacos para que tome y lo ayuden con la espasticidad muscular. Algunos fármacos comunes son:

  • Baclofeno (Lioresal)
  • Dantroleno (Dantrium)
  • Diazepam (Valium)
  • Tizanidina (Zanaflex)

Estos medicamentos tienen efectos secundarios. Llame al médico si usted tiene cualquiera de estos efectos secundarios:

  • Estar cansado durante el día
  • Confusión
  • Sentirse con "resaca" en la mañana
  • Náuseas
  • Problemas para orinar

No deje simplemente de tomar estos medicamentos, especialmente Zanaflex. Puede ser peligroso si usted lo suspende abruptamente.

Cuándo llamar al médico

Preste atención a los cambios en su espasticidad muscular. Los cambios pueden significar que sus otros problemas de salud están empeorando.

Siempre llame al médico o al personal de enfermería si:

  • Tiene problemas con los fármacos que está tomando para los espasmos musculares.
  • No puede mover mucho sus articulaciones (denomina contractura articular).
  • Tiene más dificultad para movilizarse o trasladarse fuera de su cama o su silla.
  • Tiene úlceras cutáneas o enrojecimiento de la piel.
  • Su dolor está empeorando.

Nombres Alternativos

Cuidados en caso de tono muscular alto; cuidados en caso de aumento de la tensión muscular; cuidados en caso del síndrome de la neurona motora superior; cuidados en caso de rigidez muscular

Referencias

Krivickas LS. Motor neuron disease. In: Frontera, WR, Silver JK, eds. Essentials of Physical Medicine and Rehabilitation. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2008:chap 125.

Actualizado: 5/29/2014

Versión en inglés revisada por: Joseph V. Campellone, MD, Division of Neurology, Cooper University Hospital, Camden, NJ. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Isla Ogilvie, PhD, and the A.D.A.M. Editorial team.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.

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