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Cuidados para los espasmos o la espasticidad muscular

Los espasmos o la espasticidad muscular hacen que los músculos se vuelvan tensos o rígidos. Puede causar también reflejos tendinosos profundos y exagerados, como un reflejo rotuliano cuando se verifican los reflejos.

Cuidados personales

Estos factores pueden empeorar la espasticidad:

  • Tener mucho calor o mucho frío
  • La hora del día
  • El estrés
  • La ropa apretada
  • Las infecciones y espasmos de la vejiga
  • El ciclo menstrual (para las mujeres)
  • Ciertas posiciones del cuerpo
  • Nuevas heridas o úlceras en la piel
  • Hemorroides
  • Estar muy cansado o no dormir lo suficiente

El fisioterapeuta puede enseñarle a usted y a su cuidador ejercicios de estiramiento que puede hacer. Estos estiramientos le ayudarán a impedir que sus músculos se acorten o se pongan más tensos.

Estar activo también lo ayudará a mantener sus músculos relajados. Tanto el ejercicio aeróbico, especialmente nadar, como los ejercicios de fortalecimiento son útiles. El hecho de practicar juegos y deportes y realizar las tareas diarias también puede ayudar. Hable primero con el médico o el fisioterapeuta antes de empezar cualquier programa de ejercicios.

El médico o el personal de enfermería pueden ponerle férulas o yesos en algunas articulaciones para impedir que se pongan tan rígidas que usted no pueda moverlas fácilmente. Asegúrese de usarlas como el médico o el personal de enfermería se lo indiquen.

Tenga cuidado con el desarrollo de úlceras de decúbito por el ejercicio o por estar en la misma posición en una cama o en una silla de ruedas por demasiado tiempo.

La espasticidad muscular puede incrementar sus probabilidades de caerse y lastimarse. Asegúrese de tomar precauciones para no caerse.

Medicamentos que ayudan con la espasticidad

El médico puede recetarle fármacos para que tome y lo ayuden con la espasticidad muscular. Algunos fármacos comunes son:

  • Baclofeno (Lioresal)
  • Dantroleno (Dantrium)
  • Diazepam (Valium)
  • Tizanidina (Zanaflex)

Estos medicamentos tienen efectos secundarios. Llame al médico si usted tiene cualquiera de estos efectos secundarios:

  • Estar cansado durante el día
  • Confusión
  • Sentirse con "resaca" en la mañana
  • Náuseas
  • Problemas para orinar

No deje simplemente de tomar estos medicamentos, especialmente Zanaflex. Puede ser peligroso si usted lo suspende abruptamente.

Cuándo llamar al médico

Preste atención a los cambios en su espasticidad muscular. Los cambios pueden significar que sus otros problemas de salud están empeorando.

Siempre llame al médico o al personal de enfermería si:

  • Tiene problemas con los fármacos que está tomando para los espasmos musculares.
  • No puede mover mucho sus articulaciones (denomina contractura articular).
  • Tiene más dificultad para movilizarse o trasladarse fuera de su cama o su silla.
  • Tiene úlceras cutáneas o enrojecimiento de la piel.
  • Su dolor está empeorando.

Nombres Alternativos

Cuidados en caso de tono muscular alto; cuidados en caso de aumento de la tensión muscular; cuidados en caso del síndrome de la neurona motora superior; cuidados en caso de rigidez muscular

Referencias

Krivickas LS. Motor neuron disease. In: Frontera, WR, Silver JK, eds.Essentials of Physical Medicine and Rehabilitation.

Actualizado 5/29/2014

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.

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