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Uso del hombro después de cirugía

A usted le practicaron una cirugía en el hombro para reparar un músculo, un tendón o un cartílago roto. El cirujano puede haber extirpado el tejido dañado. Usted necesitará saber cómo cuidar de su hombro a medida que va sanando y cómo fortalecerlo.

Cuidados personales

Después de la cirugía, el brazo en el lado que fue operado estará en un cabestrillo o en un inmovilizador. Use el dispositivo todo el tiempo, a menos que el médico diga que no tiene que hacerlo.

  • Está bien enderezar el brazo por debajo del codo y mover la muñeca y la mano, pero trate de mover su brazo lo menos posible.
  • El brazo debe doblarse en un ángulo de 90° (un ángulo recto) a nivel del codo. El cabestrillo debe sostener su muñeca y mano para que no se extiendan más allá de este.
  • Mueva dedos, mano y muñeca alrededor de 3 a 4 veces durante el día mientras están en el cabestrillo. Cada vez, haga esto de 10 a 15 veces.
  • Empiece a sacar el brazo del cabestrillo y déjelo colgar libremente por su lado cuando el médico le diga que está bien hacerlo. Haga esto por períodos más largos a la vez cada día.

Si usted usa un inmovilizador de hombro, puede aflojarlo sólo en la correa de la muñeca y enderezar su brazo a nivel del codo. Tenga cuidado de no mover su hombro cuando haga esto. No se quite el inmovilizador completamente a menos que el médico le diga que no hay problema.

Si le practicaron una cirugía del manguito de los rotadores u otra cirugía de ligamentos o del rodete glenoideo, es necesario que tenga cuidado con el hombro. Pregúntele al médico qué movimientos del brazo son seguros de hacer.

  • No mueva el brazo lejos del cuerpo ni por encima de su cabeza.
  • Cuando duerma, eleve la parte superior del cuerpo sobre almohadas. No se acueste horizontalmente. También puede probar durmiendo en una silla reclinatoria.
  • No use el brazo ni la mano del lado que fue operado:
    • No levante nada con este brazo o mano.
    • No se apoye sobre el brazo ni ponga ningún peso sobre éste.
    • No traiga objetos hacia el estómago halando con este brazo y esta mano.
    • No mueva ni tuerza el codo por detrás del cuerpo para alcanzar alguna cosa.

El cirujano lo remitirá a un fisioterapeuta para que aprenda ejercicios para el hombro.

  • Usted probablemente empezará con ejercicios pasivos. Son los que el terapeuta hará con su brazo y que ayudan a recuperar el movimiento completo en su hombro.
  • Después de eso, usted hará los ejercicios que el terapeuta le enseñe, los cuales ayudarán a incrementar la fuerza del hombro y de los músculos a su alrededor.

Contemple la posibilidad de hacer algunos cambios en el hogar de manera que sea más fácil para usted cuidarse. Guarde artículos cotidianos que usted use en lugares que pueda alcanzar fácilmente. Mantenga cerca las cosas que usted usa mucho, como su teléfono.

Cuándo llamar al médico

Llame al médico o al personal de enfermería si usted tiene:

  • Sangrado que empapa el apósito y no se detiene cuando usted aplica presión sobre el área.
  • Dolor que no desaparece cuando toma el analgésico.
  • Hinchazón en el brazo.
  • Entumecimiento u hormigueo en los dedos de la mano o en la mano.
  • Enrojecimiento, dolor, hinchazón o una secreción amarillenta de cualquiera de las heridas.
  • Fiebre superior a 101° F (38° C).

También llame al médico si la mano o los dedos de la mano están más oscuros o se sienten fríos al tacto.

Nombres alternativos

Cirugía de hombro - uso del hombro; Cirugía del hombro - después

Referencias

Matsen III FA, Fehringer EV, Lippitt SB, Wirth MA, Rockwood Jr. CA. Rotator cuff. In: Rockwood CA Jr, Matsen FA III, Wirth MA, Lippitt SB, eds. The Shoulder. 4th ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2009:chap 17.

Actualizado: 11/15/2012

Versión en inglés revisada por: C. Benjamin Ma, MD, Assistant Professor, Chief, Sports Medicine and Shoulder Service, UCSF Department of Orthopaedic Surgery. Also reviewed by A.D.A.M. Health Solutions, Ebix, Inc., Editorial Team: David Zieve, MD, MHA, David R. Eltz, Stephanie Slon, and Nissi Wang.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.

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