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Instrucciones para el paciente

A usted le practicaron una cirugía en el hombro para reparar un músculo, un tendón o un cartílago roto. El cirujano puede haber extirpado el tejido dañado. Usted necesitará saber cómo cuidar de su hombro a medida que va sanando y cómo fortalecerlo.

Después de la cirugía, el brazo en el lado que fue operado estará en un cabestrillo o en un inmovilizador. Use el dispositivo todo el tiempo, a menos que el médico diga que no tiene que hacerlo.

• Está bien enderezar el brazo por debajo del codo y mover la muñeca y la mano, pero trate de mover su brazo lo menos posible.
• El brazo debe doblarse en un ángulo de 90° (un ángulo recto) a nivel del codo. El cabestrillo debe sostener su muñeca y mano para que no cuelguen sobre éste.
• Mueva dedos, mano y muñeca alrededor de 3 a 4 veces durante el día mientras están en el cabestrillo. Cada vez, haga esto de 10 a 15 veces.
• Cuando el médico le diga que está bien, empiece a sacar el brazo del cabestrillo y déjelo colgar libremente por su lado. Haga esto por períodos más largos a la vez cada día.

Si usted usa un inmovilizador de hombro, puede aflojarlo sólo en la correa de la muñeca y enderezar su brazo a nivel del codo. Tenga cuidado de no mover su hombro cuando haga esto. No se quite el inmovilizador completamente a menos que el médico le diga que no hay problema.

Si le practicaron una cirugía del manguito de los rotadores u otra cirugía de ligamentos o del rodete glenoideo, es necesario que tenga cuidado con el hombro. Pregúntele al médico qué movimientos del brazo son seguros de hacer.

• No mueva el brazo lejos del cuerpo ni por encima de su cabeza.
• Cuando duerma, eleve la parte superior del cuerpo sobre almohadas. No se acueste horizontalmente. También puede probar durmiendo en una silla reclinatoria.
• No use el brazo ni la mano del lado que fue operado:
  • No levante nada con este brazo o mano.
  • No se apoye sobre el brazo ni ponga ningún peso sobre éste.
  • No traiga objetos hacia el estómago halando con este brazo y esta mano.
  • No mueva ni tuerza el codo por detrás del cuerpo para alcanzar alguna cosa.

El cirujano lo remitirá a un fisioterapeuta para que aprenda ejercicios para el hombro.

• Usted probablemente empezará con ejercicios pasivos. Éstos son ejercicios que el terapeuta hará con su brazo y que ayudan a recuperar el movimiento completo en su hombro.
• Después de eso, usted hará los ejercicios que el terapeuta le enseñe, los cuales ayudarán a incrementar la fuerza del hombro y de los músculos a su alrededor.

Piense en la posibilidad de hacer algunos cambios en torno al hogar de manera que sea más fácil para usted cuidarse. Guarde artículos cotidianos que usted use en lugares que pueda alcanzar fácilmente. Mantenga cerca las cosas que usted usa mucho, como su teléfono.

Llame al médico o a la enfermera si usted tiene:

• Sangrado que empapa el apósito y no se detiene cuando usted aplica presión sobre el área
• Dolor que no desaparece cuando se toma su analgésico
• Hinchazón en el brazo
• Entumecimiento u hormigueo en los dedos de la mano o en la mano
• Enrojecimiento, dolor, hinchazón o una secreción amarillenta de cualquiera de las heridas
• Fiebre superior a 101° F (38° C)

También llame al médico si la mano o los dedos de la mano están más oscuros o se sienten fríos al tacto.

Cirugía de hombro - uso del hombro; Cirugía del hombro - después

Versión en inglés revisada por: C. Benjamin Ma, MD, Assistant Professor, Chief, Sports Medicine and Shoulder Service, UCSF Dept of Orthopaedic Surgery. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.