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Valoración médica de mujeres de 40 a 64 años

Usted debe visitar al médico de vez en cuando, incluso si se siente saludable. El propósito de estas consultas es:

  • Examinar cuestiones médicas.
  • Evaluar el riesgo de futuros problemas de salud.
  • Estimular un estilo de vida saludable.
  • Actualizar las vacunas.
  • Ayudarle a que se familiarice con su médico en caso de una enfermedad.

Información

Incluso si usted se siente bien, debe acudir al médico para que le realice chequeos regulares. Estas consultas pueden evitar problemas en el futuro. Por ejemplo, la única manera de averiguar si usted tiene hipertensión arterial es hacerse chequeos regulares. De igual manera, es posible que los niveles altos de colesterol y de azúcar en la sangre no provoquen ningún síntoma en las etapas iniciales. Un simple examen de sangre puede detectar estas afecciones.

Hay momentos específicos en los que se debe ir a una consulta médica. A continuación se presentan las pautas para los exámenes de mujeres de edades entre 40 y 64 años:

EXAMEN DE LA PRESIÓN ARTERIAL:

  • Hágase tomar la presión arterial cada 2 años. Si el número superior (presión sistólica) está entre 120 - 139 o el número inferior (presión diastólica) está entre 80 - 89 mmHg o superior, entonces, hágasela revisar cada año.
  • Esté atento a las tomas de presión arterial en su área de residencia y pregúntele al médico si puede pasar a hacérsela revisar. O revise la presión arterial utilizando máquinas automáticas en las tiendas y farmacias locales.
  • Si el número superior es mayor a 140 o el número inferior es mayor a 90, programe una cita con el médico.
  • Si padece diabetes, cardiopatía, problemas renales o algunas otras afecciones, es posible que necesite chequeos más frecuentes de la presión arterial.

EXAMEN DE COLESTEROL:

  • Si tiene más de 44 años, debe hacerse revisar cada 5 años.
  • Si tiene niveles altos de colesterol, diabetes, cardiopatía, problemas renales o algunas otras afecciones, es posible que necesite chequeos con más frecuencia.

EXAMEN PARA DIABETES:

  • Si tiene más de 44 años, la deben examinar cada 3 años.
  • Si su presión arterial está por encima de 135/80 o tiene otros factores de riesgo para diabetes, el médico puede analizar los niveles de azúcar en la sangre en busca de diabetes.

EXAMEN PARA CÁNCER DE COLON:

Si tiene menos de 50 años de edad, la deben examinar sólo si tiene antecedentes familiares fuertes de pólipos o cáncer de colon, o si ha tenido enfermedad intestinal inflamatoria o pólipos.

Si usted está entre las edades de 50 a 75, debe ser examinada en busca de cáncer colorrectal. Esto puede implicar:

  • Un examen coprológico cada año.
  • Una sigmoidoscopia flexible cada 5 a 10 años junto con un examen de guayacol en heces.
  • Colonoscopia cada 10 años.

Se puede necesitar una colonoscopia con más frecuencia si tiene factores de riesgo para cáncer de colon, tales como:

  • Colitis ulcerativa.
  • Antecedentes personales o familiares de cáncer colorrectal.
  • Antecedentes de adenomas colorrectales grandes.

EXAMEN DENTAL:

  • Visite al odontólogo cada año para un examen y limpieza dentales.

EXAMEN OFTALMOLÓGICO:

  • Hágase examinar los ojos cada 1 a 3 años si tiene problemas de visión o riesgo de glaucoma.

VACUNAS:

  • Usted debe recibir una vacuna antigripal cada año.
  • Pregúntele al médico si debe hacerse aplicar una vacuna para reducir el riesgo de neumonía.
  • Usted debe hacerse aplicar una vez la vacuna contra el tétanos, la difteria y la tos ferina acelular (TDPa) como parte de las vacunas antitetánicas y antidiftéricas. Asimismo, debe hacerse aplicar una vacuna antitetánica y antidiftérica de refuerzo cada 10 años.
  • Usted puede recibir una vacuna contra la culebrilla o herpes zóster una vez después de la edad de 60 años.

EXAMEN FÍSICO:

  • Le deben hacer un examen físico cada 1 a 2 años.
  • La talla, el peso y el índice de masa corporal (IMC) se deben revisar en cada examen.
  • No se recomiendan exámenes diagnósticos de rutina.

EXAMEN DE LAS MAMAS:

  • Las mujeres pueden autoexaminarse las mamas cada mes. Sin embargo, los expertos no se ponen de acuerdo acerca de los beneficios de los autoexámenes de mamas para detectar el cáncer de mama o salvar vidas. Hable con el médico sobre lo que es mejor para usted.
  • Usted debe ponerse en contacto con su médico de inmediato si nota un cambio en las mamas, sea o no que se realice los autoexámenes de mamas.
  • El médico debe realizar un examen completo de las mamas como parte del examen preventivo.

MAMOGRAFÍAS:

  • Las mujeres de 40 a 49 años deben practicarse una mamografía cada 1 a 2 años. Sin embargo, no todos los expertos se ponen de acuerdo acerca de los beneficios de las mamografías para detectar el cáncer de mama o salvar vidas. Hable con el médico sobre lo que es mejor para usted.
  • Las mujeres de 50 a 75 años deben practicarse una mamografía cada 1 a 2 años, dependiendo de sus factores de riesgo para buscar cáncer de mama. 

EXAMEN PARA OSTEOPOROSIS:

  • Todas las mujeres posmenopáusicas con fracturas deben hacerse una prueba de densidad ósea (DEXA).
  • Si usted tiene menos de 65 años y tiene factores de riesgo para osteoporosis, debe hacerse exámenes.

EXAMEN PÉLVICO Y CITOLOGÍA VAGINAL:

  • Usted debe hacerse una citología vaginal cada 3 años. Si le hacen una citología y un examen para el virus del papiloma humano (VPH), la pueden examinar cada 5 años. El VPH es el virus que causa verrugas genitales y cáncer de cuello uterino.
  • El médico puede realizar exámenes de la pelvis con mayor frecuencia si presenta otros problemas.
  • Si le han extirpado el útero o el cuello uterino (histerectomía total), no necesita hacerse citologías.
  • Las mujeres sexualmente activas y que estén en alto riesgo deben hacerse pruebas de detección para infección por clamidia. Esto se puede hacer durante un examen pélvico.
  • El médico le hará preguntas respecto al alcohol y el tabaco y también acerca de la depresión.

EXAMEN DE LA PIEL:

  • La Sociedad Estadounidense para el Cáncer (American Cancer Society) recomienda un examen de la piel como parte de un examen periódico por parte del médico si se lo mandan.
  • La Fuerza de Tarea de Servicios Preventivos de los Estados Unidos (U.S. Preventive Services Task Force, USPSTF) no recomienda ni desaconseja la realización de un autoexamen de la piel.

EXAMEN PARA CÁNCER DE PULMÓN:

La Fuerza de Tarea de los Servicios Preventivos de los Estados Unidos recomienda el examen anual para cáncer de pulmón con tomografía computarizada en dosis bajas (LDCT, por sus siglas en inglés) en adultos de 55 a 80 años que:

  • Tengan antecedentes de haber fumado 30 paquetes de cigarrillo al año.
  • Actualmente fumen o hayan dejado de fumar dentro de los últimos 15 años.

Nombres alternativos

Consulta para el mantenimiento de la salud de mujeres de 40 a 64 años; Examen físico de mujeres de 40 a 64 años; Examen anual de mujeres de 40 a 64 años; Chequeo de mujeres de 40 a 64 años; Salud de las de mujeres de 40 a 64 años; Cuidados preventivos para mujeres de 40 a 64 años

Referencias

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Actualizado: 8/8/2014

Versión en inglés revisada por: Deborah Greenberg, MD, Associate Professor of Medicine, Division of General Internal Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Isla Ogilvie, PhD, and the A.D.A.M. Editorial team.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.

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