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Prevenir caídas - Qué preguntarle al médico

Muchas personas con problemas de salud están en riesgo de caerse o tropezar. Esto lo puede dejar a usted con fracturas de huesos o lesiones más serias. Usted puede hacer muchas cosas para hacer que su casa sea más segura.

Las siguientes son algunas preguntas que tal vez usted quiera hacerle al médico o a la enfermera para ayudarle a que mantenga la casa segura.

Preguntas

¿Estoy tomando algunos medicamentos que me provocarán sueño, vértigo o mareo?

¿Hay ejercicios que pueda hacer para fortalecerme y ayudar a prevenir caídas?

¿En qué parte de mi casa necesito verificar que haya suficiente luz?

¿Cómo puedo hacer que mi baño sea más seguro? ¿Necesito una silla para la ducha? ¿Necesito un asiento del inodoro elevado? ¿Necesito ayuda para tomar una ducha o un baño?

¿Necesito barras en las paredes de la ducha, al lado del inodoro o en los vestíbulos?

¿Es mi cama lo suficientemente baja? ¿Necesito una cama de hospital? ¿Necesito una cama en la planta baja de manera que no tenga que subir escalas?

¿Cómo puedo hacer que las escaleras en mi casa sean más seguras?

¿No es problema tener mascotas en la casa?

¿Cuáles son otras cosas con las que puedo tropezar?

¿Qué puedo hacer respecto a los pisos desiguales?

¿Necesito ayuda para limpiar, cocinar, lavar la ropa u otras tareas domésticas?

¿Debo usar un bastón o un caminador?

¿Qué debo hacer si me caigo? ¿Cómo puedo mantener el teléfono cerca?

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Prevención de caídas - Qué preguntarle al médico; Qué preguntarle al médico respecto a la prevención de caídas

Actualizado: 2/24/2011

Versión en inglés revisada por: David C. Dugdale, III, MD, Professor of Medicine, Division of General Medicine, Department of Medicine, University of Washington School of Medicine. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.

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